19 November 2014

BERCINTA dengan Encik OMEGA

ASSALAMUALAIKUM..
Okey2, harini iolls rasa nak bercerita tentang PENGALAMAN iolls dengan Encik OMEGA laa..
iolls ni sebelum ni memang malassss nak bersenam..
makan pulak main bantai jek.. hihihi..
lepas tuh bila berat naik mendadak, mula lah menggelabah..
mana taknya, naik hampir 25kg dari berat masa zaman kurus sket dulu.. heheheh..

bila mula kenal Encik Omega ni,
makan nasi macam biasa..
kurangkan manis-manis macam coklat..
minum air 3 liter sehari..
minuman bergas memang dah tak minum laaa.. huhu..

lepas sebulan bersama dengan En. Omega ni,
tetiba orang sekeliling tegur,
"eh, tiqah, nampak kurus sikit la.."
"eh, tiqah, susut ek badan.."
tahu tak masa tuh, memang rasa seronok gilosss..
iolls macam nak lompat-lompat.. hehehehe

hokey, pastuh iollss stop makan Omega..
sebab nak fokus kat SET ECZEMA..

september 2014, iolls start balik bercinta dengan Encik Omega..
kali ni siap buat senaman skali.. (Gigih ni..!)



lepas sebulan bercinta, timbang berat,
OH YA ALLAH..!
turun 4 kg wa cakap lu..!!
hahaha.. giler tak bahagia..??
bulan Oktober 2014,
i makan Omega, tapi TAK BERSENAM..
ehh,, TURUN SEKILO JEKKK??
alaaaaaa...

lepas tuh iolls try kaji..kaji..kaji lagi...
ohhh, Rupanya Omega ni membantu membakar lebih banyak lemak semasa bersenam..
patuttt laaaa..
ok2 janji, pasni iolls senam rajin-rajin hokey..
Promise.. hehehehe..



hokey2, penatt menaip.. sambung nanti ye..tatata...  

No comments:

Post a Comment